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AnatomyScope
3D 모델 불러오는 중…
드래그로 회전 · Ctrl+스크롤로 확대·축소 · 근육 클릭

이 운동은 어떤 근육을 쓸까요?

운동을 고르면 그 운동에 쓰이는 근육이 3D 인체 모델에 표시되고, 모델에서 근육을 직접 눌러 볼 수도 있어요.

하체·엉덩이

가슴·밀기

등·당기기

어깨

팔

코어