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AnatomyScope
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주동근투시: 다른 근육 투명드래그로 회전 · Ctrl+스크롤로 확대·축소 · 근육 클릭

발 충양근

발

심부 근육: 다른 근육 아래에 있어요. 투시를 켜면 위를 덮은 근육이 투명해져요.

기시점
장지굴근 힘줄
정지점
제2~제5발가락 신전건 확장부 내측
작용
작은 발가락 뿌리 관절의 굴곡, 가운데·끝 관절의 신전
신경 지배
제1충양근: 내측족저신경(S1–S3) / 제2~제4충양근: 외측족저신경(S2–S3)

발 충양근(벌레근)은 발바닥에 있는 작은 벌레 모양 근육 4개로, 엄지발가락 쪽부터 번호를 붙여요. 발가락 뿌리 관절은 굽히고 나머지 관절은 펴서, 발가락이 땅을 평평하게 누르도록 도와요.

발 충양근 해부학 페이지 →

발 충양근 운동

아직 이 가이드에는 발 충양근에 직접 초점을 둔 운동이 없어요.

주변 근육

참고 자료

최종 업데이트: 2026년 10월 18일. 이 정보는 교육·참고용이며 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체하지 않아요. 임상 전문가의 검토를 거치지 않았어요.