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주동근투시: 다른 근육 투명드래그로 회전 · Ctrl+스크롤로 확대·축소 · 근육 클릭

경반극근

목

심부 근육: 다른 근육 아래에 있어요. 투시를 켜면 위를 덮은 근육이 투명해져요.

기시점: 제1흉추~제5 또는 제6흉추 횡돌기
정지점: 제2~제5경추 극돌기
작용: 목의 신전, 목의 반대쪽 회전
신경 지배: 척수신경 후지

경반극근(목반가시근)은 반극근의 목 부분으로, 두반극근 아래에 있어요. 가장 큰 갈래가 둘째 목뼈에 붙고, 목을 바로 세우는 데 관여해요.

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경반극근 운동

아직 이 가이드에는 경반극근에 직접 초점을 둔 운동이 없어요.

주변 근육

참고 자료

최종 업데이트: 2026년 10월 18일. 이 정보는 교육·참고용이며 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체하지 않아요. 임상 전문가의 검토를 거치지 않았어요.