경판상근
목
심부 근육: 다른 근육 아래에 있어요. 투시를 켜면 위를 덮은 근육이 투명해져요.
- 기시점
- 제3~제6흉추 극돌기
- 정지점
- 위쪽 경추 2~3개의 횡돌기
- 작용
- 목의 신전, 한쪽만 작용할 때 목의 같은 쪽 측굴·회전
- 신경 지배
- 하부 경신경 후지
경판상근(목널판근)은 판상근의 아래쪽 좁은 부분으로, 위쪽 등에서 목 위쪽까지 이어져요. 두판상근과 함께 목을 펴고 돌려요.
경판상근 해부학 페이지 →3D 모델 불러오는 중…
주동근투시: 다른 근육 투명드래그로 회전 · Ctrl+스크롤로 확대·축소 · 근육 클릭옆으로 밀어 회전 · 핀치나 +/−로 확대·축소 · 근육 터치
경판상근 운동
아직 이 가이드에는 경판상근에 직접 초점을 둔 운동이 없어요.
주변 근육
참고 자료
최종 업데이트: 2026년 10월 18일. 이 정보는 교육·참고용이며 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체하지 않아요. 임상 전문가의 검토를 거치지 않았어요.