하쌍자근
엉덩이·고관절
심부 근육: 다른 근육 아래에 있어요. 투시를 켜면 위를 덮은 근육이 투명해져요.
- 기시점
- 좌골결절 상부
- 정지점
- 대전자(내폐쇄근 힘줄 경유)
- 작용
- 고관절의 외회전·안정화
- 신경 지배
- 대퇴방형근신경(L4–S1)
하쌍자근(아래쌍동근)은 상쌍자근의 아래쪽 짝이에요. 내폐쇄근 힘줄의 아래쪽 가장자리를 따라 뻗어 있다가 그 힘줄과 합쳐져요.
하쌍자근 해부학 페이지 →3D 모델 불러오는 중…
주동근 선택투시: 다른 근육 투명드래그로 회전 · Ctrl+스크롤로 확대·축소 · 근육 클릭옆으로 밀어 회전 · 핀치나 +/−로 확대·축소 · 근육 터치
하쌍자근 운동
아직 이 가이드에는 하쌍자근에 직접 초점을 둔 운동이 없어요.
참고 자료
- OpenStax Anatomy and Physiology 2e, 11.6 Appendicular Muscles of the Pelvic Girdle and Lower Limbs
- Gray's Anatomy of the Human Body, 20th ed. (1918), p. 478
최종 업데이트: 2026년 10월 18일. 이 정보는 교육·참고용이며 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체하지 않아요. 임상 전문가의 검토를 거치지 않았어요.