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AnatomyScope
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内側直筋

頭・のど

起始
眼窩の奥の総腱輪
停止
眼球の内側面
作用
眼球を内側(鼻のほう)へ向ける
支配神経
動眼神経(第III脳神経)

内側直筋(ないそくちょくきん)は、眼球の内側に付く筋肉で、眼球を動かす筋肉のなかで最も大きな筋肉です。目を鼻のほう(内側)へ向けます。近くを見るときは、左右の内側直筋が一緒に働いて両目を寄せます。

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内側直筋を鍛える種目

このガイドには、内側直筋を直接ターゲットにする種目はまだありません。

周辺の筋肉

参考文献

最終更新:2026年10月18日。教育・参考を目的とした情報で、医学的な助言ではありません。医師などの専門家による監修は受けていません。