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AnatomyScope
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주동근투시: 다른 근육 투명드래그로 회전 · Ctrl+스크롤로 확대·축소 · 근육 클릭

전거근

가슴

심부 근육: 다른 근육 아래에 있어요. 투시를 켜면 위를 덮은 근육이 투명해져요.

기시점
제1~제8갈비뼈 바깥면
정지점
견갑골 내측연 앞면(갈비뼈 쪽 면)
작용
견갑골의 전인·상방회전

전거근(앞톱니근)은 흉곽 옆면에 톱니 모양으로 붙어 있는 근육으로, 견갑골이 갈비뼈에서 떨어지지 않게 붙잡아 줘요. 견갑골을 위쪽으로 돌려(상방회전) 팔을 머리 위 끝까지 뻗을 수 있게 하고, 팔굽혀펴기로 단련하기 좋아요.

보조로 쓰이는 운동

전거근 해부학 페이지 →

전거근 운동

주변 근육

참고 자료

최종 업데이트: 2026년 10월 10일. 이 정보는 교육·참고용이며 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체하지 않아요. 임상 전문가의 검토를 거치지 않았어요.