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AnatomyScope
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주근

팔

기시점
상완골 외측상과 후면
정지점
주두 외측면과 척골 위쪽 후면
작용
팔꿈치 관절의 신전 보조, 팔꿈치 관절의 안정화
신경 지배
요골신경(C7–C8)

주근(팔꿈치근)은 팔꿈치 뒤에 있는 작은 삼각형 근육으로, 상완삼두근이 이어진 것처럼 보여요. 팔꿈치를 펴는 데 도움을 줘요.

주근 해부학 페이지 →

주근 운동

아직 이 가이드에는 주근에 직접 초점을 둔 운동이 없어요.

주변 근육

참고 자료

최종 업데이트: 2026년 10월 18일. 이 정보는 교육·참고용이며 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체하지 않아요. 임상 전문가의 검토를 거치지 않았어요.