本文へスキップ
AnatomyScope
3Dモデルを読み込み中…
主働筋透過:ほかの筋肉を透かして表示ドラッグで回転/Ctrl+スクロールで拡大・縮小/筋肉をクリックで選択

長母指屈筋

腕

ほかの筋肉の下にある深層筋です。「透過」をオンにすると、上に重なる筋肉が透けて見えます。

起始
橈骨の前面、前腕骨間膜
停止
母指の末節骨の底
作用
母指の屈曲(指先の関節を含む)
支配神経
前骨間神経(正中神経、C7~C8)

長母指屈筋(ちょうぼしくっきん)は、前腕の深層にある筋肉で、親指の先の関節を曲げます。親指の先の関節を曲げられるのはこの筋肉だけで、つまむ動きや握る動きに重要です。

長母指屈筋の解剖学ページ →

長母指屈筋を鍛える種目

このガイドには、長母指屈筋を直接ターゲットにする種目はまだありません。

周辺の筋肉

参考文献

最終更新:2026年10月18日。教育・参考を目的とした情報で、医学的な助言ではありません。医師などの専門家による監修は受けていません。