回外筋
腕
ほかの筋肉の下にある深層筋です。「透過」をオンにすると、上に重なる筋肉が透けて見えます。
- 起始
- 上腕骨の外側上顆、肘の靭帯、尺骨の回外筋稜
- 停止
- 橈骨の上部3分の1の外側面
- 作用
- 前腕の回外(手のひらを上に向ける)
- 支配神経
- 橈骨神経の深枝(C5~C6)
回外筋(かいがいきん)は、橈骨の上部を包むように巻き付いている幅の広い筋肉です。手のひらを上に向けます(回外)。肘を曲げているときは、上腕二頭筋が回外にはるかに大きな力を加えます。
回外筋の解剖学ページ →腕
ほかの筋肉の下にある深層筋です。「透過」をオンにすると、上に重なる筋肉が透けて見えます。
回外筋(かいがいきん)は、橈骨の上部を包むように巻き付いている幅の広い筋肉です。手のひらを上に向けます(回外)。肘を曲げているときは、上腕二頭筋が回外にはるかに大きな力を加えます。
回外筋の解剖学ページ →このガイドには、回外筋を直接ターゲットにする種目はまだありません。
最終更新:2026年10月18日。教育・参考を目的とした情報で、医学的な助言ではありません。医師などの専門家による監修は受けていません。