上腕三頭筋

起始

長頭：肩甲骨の関節下結節 / 外側頭・内側頭：上腕骨の後面

停止

尺骨の肘頭

作用

肘関節の伸展（長頭は肩関節の伸展も担う）

上腕三頭筋（じょうわんさんとうきん）は、上腕の後面にある、3つの筋頭からなる筋肉です。肘を伸ばす動き（肘関節の伸展）を主に担い、プレス系の種目、ディップス、腕立て伏せのすべてで必要になります。腕を頭上に上げた姿勢で行うエクステンションでは、長頭が最も大きく引き伸ばされます。