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AnatomyScope
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主働筋透過:ほかの筋肉を透かして表示ドラッグで回転/Ctrl+スクロールで拡大・縮小/筋肉をクリックで選択

胸棘間筋

背中

ほかの筋肉の下にある深層筋です。「透過」をオンにすると、上に重なる筋肉が透けて見えます。

起始
胸椎の棘突起
停止
隣の椎骨の棘突起
作用
脊柱の伸展
支配神経
脊髄神経の後枝

胸棘間筋(きょうきょくかんきん)は、隣り合う棘突起の間にある短い筋肉で、脊柱を反らします。胸椎では小さく、胸椎の上端と下端にしかありません(首と腰ではよく発達しています)。

胸棘間筋の解剖学ページ →

胸棘間筋を鍛える種目

このガイドには、胸棘間筋を直接ターゲットにする種目はまだありません。

周辺の筋肉

参考文献

最終更新:2026年10月18日。教育・参考を目的とした情報で、医学的な助言ではありません。医師などの専門家による監修は受けていません。