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AnatomyScope
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主働筋透過:ほかの筋肉を透かして表示ドラッグで回転/Ctrl+スクロールで拡大・縮小/筋肉をクリックで選択

胸半棘筋

背中

ほかの筋肉の下にある深層筋です。「透過」をオンにすると、上に重なる筋肉が透けて見えます。

起始
第6~第10胸椎の横突起
停止
第6頚椎~第4胸椎の棘突起
作用
胸椎の伸展・反対側への回旋
支配神経
脊髄神経の後枝

胸半棘筋(きょうはんきょくきん)は、半棘筋のいちばん下の部分で、背中の上部で脊柱起立筋の深層にあります。いくつもの椎骨をまたいでつながり、背中の上部を反らしたりひねったりする動きに関わります。

胸半棘筋の解剖学ページ →

胸半棘筋を鍛える種目

このガイドには、胸半棘筋を直接ターゲットにする種目はまだありません。

周辺の筋肉

参考文献

最終更新:2026年10月18日。教育・参考を目的とした情報で、医学的な助言ではありません。医師などの専門家による監修は受けていません。