足底筋
ふくらはぎ・すね
ほかの筋肉の下にある深層筋です。「透過」をオンにすると、上に重なる筋肉が透けて見えます。
- 起始
- 大腿骨の外側顆上線の下部(腓腹筋外側頭の上)
- 停止
- 踵骨(アキレス腱のそば、またはアキレス腱と合わさる)
- 作用
- 底屈と膝関節の屈曲の弱い補助
- 支配神経
- 脛骨神経(S1~S2)
足底筋(そくていきん)は、非常に長く細い腱をもつ小さな筋肉で、その腱は腓腹筋とヒラメ筋の間を通ります。発揮する力はわずかで、この筋肉がない人もいます。
足底筋の解剖学ページ →ふくらはぎ・すね
ほかの筋肉の下にある深層筋です。「透過」をオンにすると、上に重なる筋肉が透けて見えます。
足底筋(そくていきん)は、非常に長く細い腱をもつ小さな筋肉で、その腱は腓腹筋とヒラメ筋の間を通ります。発揮する力はわずかで、この筋肉がない人もいます。
足底筋の解剖学ページ →このガイドには、足底筋を直接ターゲットにする種目はまだありません。
最終更新:2026年10月18日。教育・参考を目的とした情報で、医学的な助言ではありません。医師などの専門家による監修は受けていません。