大腿二頭筋短頭
太もも
ほかの筋肉の下にある深層筋です。「透過」をオンにすると、上に重なる筋肉が透けて見えます。
- 起始
- 大腿骨の粗線外側唇
- 停止
- 腓骨頭
- 作用
- 膝関節の屈曲、下腿の外旋
- 支配神経
- 坐骨神経の総腓骨神経部(L5~S2)
大腿二頭筋短頭(だいたいにとうきんたんとう)は、ほかのハムストリングスと違って骨盤ではなく大腿骨から始まり、股関節をまたぎません。そのため膝を曲げる動きだけに働き、レッグカールなどで使われます。
太もも
ほかの筋肉の下にある深層筋です。「透過」をオンにすると、上に重なる筋肉が透けて見えます。
大腿二頭筋短頭(だいたいにとうきんたんとう)は、ほかのハムストリングスと違って骨盤ではなく大腿骨から始まり、股関節をまたぎません。そのため膝を曲げる動きだけに働き、レッグカールなどで使われます。
最終更新:2026年10月18日。教育・参考を目的とした情報で、医学的な助言ではありません。医師などの専門家による監修は受けていません。